「 投稿者アーカイブ：いつも元気な工房長 」 一覧

（元気に楽しく生きていくためにはどうしていくべきか）………….これは世界中の高齢者全員の願いだと思います。 　結論からいうなら、ボクは生きている間はずっ …

メインの仕事を定年退職したら自立できる人間になりたいですね。「ともだち多いですか？」と尋ねると、同じ会社や組織に勤めている同僚を友人と指す人がほとんどですが、それは知人のことですよね。たまたま知人が友 …

ボクが小学生（10歳位）の頃に150人ほどだった100才以上の日本の高齢者は、ボクが70歳になった現在ではすでに7万人を超えています。今後もますます日本人の高齢化は進んで行きますので、人生100年時代 …

　 近年「FIRE」という言葉がはやっています。これは「Financial Independence（経済的独立）, Retire Early（早期退職）」を略したものだそうで、要は、若くして働かなく …

我が国でのお酒の消費量の推移から考えるに、ヒット商品や衣類やメーク、髪形の流行等と同様にほぼ10年を周期に流行が移り変わっているという事実が見て取れます。 高度経済成長期に全盛期を迎えた日本酒時代のピ …

コミュニケーションツールはデジタル社会の現代に溢れていますが、その中でもLineアプリは多くの方々が便利に利用しているのではないでしょうか。このLineですが、特定の方との連絡をしたりグループを作って …

4月1日から「改正高年齢者雇用安定法」（通称・70歳就業法）が施行されます。これでいよいよ「70歳まで働き続ける」ことが常識になる世界となります。「70歳まで働くことができるんだ」というとらえかたも出 …

新型コロナウイルス対策で政府の出していた緊急事態宣言が今日（2021/03/21）、残っていた首都圏の1都3県で解かれることになりました。約2カ月半に及んだ宣言はこれで全面解除となりますが、皆さんご承 …

　適度な運動をすることは高齢者が健康で生きていくために大変重要です。しかし、大切なことは運動の強さではなく頻度なのです。家の中にこもっていても、30分に1度は立ち上がってトイレに行ったりコーヒーを入れ …

鉛筆なんて小中高校の時に頻繁利用した以来、しばらくお目にかかっていませんという方も多いのではないかと思っています。ボクは毎日オリジナルジグソーパズルを作っている関係で、図面を描いたり寸法を測って切断を …