「 オリジナルジグソーパズル、パズル、風呂、ヒートショック、3分×3回入浴法」、高温反復入浴法 」 一覧

身体に良いお風呂の入り方

皆さん、寒い冬にはお風呂に入って身体を暖めることが、とても良いですよね?今回は、カロリー消費につながる入浴法をご紹介しますね。毎日入るお風呂で体温の上がりやすい体を作って代謝を高めることは健康に良いと …